{"id":6704,"date":"2023-03-18T19:48:28","date_gmt":"2023-03-18T18:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=6704"},"modified":"2023-07-17T20:47:33","modified_gmt":"2023-07-17T18:47:33","slug":"eine-sternengucker-alleingeburt-lotusgeburt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=6704","title":{"rendered":"Eine Sternengucker Alleingeburt &#038; Lotusgeburt"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"6704\" class=\"elementor elementor-6704\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-279e6176 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"279e6176\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7a0400f6\" data-id=\"7a0400f6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ef37be elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"4ef37be\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! 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Eine sehr sch\u00f6ne Erfahrung war es f\u00fcr mich und f\u00fcr meinen Partner, da wir die Geburt zu zweit zu Hause ohne fremden Einfluss meisterten, <strong>im Vertrauen und im Fluss mit uns selbst und unserem Baby,<\/strong> welches sich langsam auf den Weg machte. Wir waren auf unserer Geburtsreise hindurch manchmal auch unsicher und etwas besorgt gewesen, doch unsere beider innere Stimme hatte uns zu jederzeit versichert, dass alles gut war und wir nur weiter machen m\u00fcssten, damit unser Kleiner zu Hause das Licht der Welt erblicken w\u00fcrde, und so kam es dann auch!<\/p><p class=\"p1\"><strong>Alles begann am 01.03.22 ca. um 16 Uhr<\/strong>, als ich bemerkte, dass Fruchtwasser aus mir heraus lief, in kleinen Mengen, nicht schwallartig sondern eher immer wieder ein kleines bisschen was ich mit einem kleinen Handtuch aufsaugen konnte. Zu diesem Zeitpunkt lagen wir gemeinsam im Bett denn wir hatten unmittelbar davor miteinander geschlafen. Gegen 17 Uhr ging ich unter die Dusche, <strong>wo dann pl\u00f6tzlich der Schleimpfropf abging<\/strong> und mit einem leisen plopp auf den Boden der Badewanne fiel. Er war etwa m\u00fcnzengro\u00df und transparent, wei\u00dflich, r\u00f6tlich.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-604f81a\" data-id=\"604f81a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe86115 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"fe86115\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.15.0 - 02-08-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-768x1024.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-6729\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-768x1024.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-225x300.jpg 225w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-810x1080.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7403-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-604c993 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"604c993\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-203b94d\" data-id=\"203b94d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aa4887a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aa4887a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Ich wusste damit endg\u00fcltig, dass die Geburt bald beginnen w\u00fcrde, wusste aber auch, dass es bis zum Einsetzen der Wehen bis zu 24 Stunden dauern k\u00f6nnte. Wir freuten uns sehr, dass die Geburtsreise nun begonnen hatte und waren auch \u00fcberrascht, da die Geburt laut Rechnung<strong> eher zwischen dem 10. und 15. M\u00e4rz beginnen sollte.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-550a16c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"550a16c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-59d61df\" data-id=\"59d61df\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fafb020 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fafb020\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Wir entschieden uns, dass wir die Geburt entspannt und ruhig ohne unsere zwei gr\u00f6\u00dferen Kinder erleben wollten und organisierten spontan ihre Betreuung bei Gro\u00dfeltern und Mutter. Danach verbrachten wir den Abend entspannt gemeinsam, schliefen die ganze Nacht durch und warteten den n\u00e4chsten Tag \u00fcber bis Nachmittags um ca. 16 Uhr ab, <strong>wo ich dann schlie\u00dflich die erste Wehe versp\u00fcrte<\/strong>. Ich hatte weiterhin \u00fcber den gesamten Zeitraum Fruchtwasser verloren, was allerdings immer in kleineren Mengen gelegentlich aus mir herauslief und ich mit Stoffbinden und Windelt\u00fcchern auffing.<\/p><p class=\"p1\">Anfangs waren die Wehen leicht, doch sie wurden schnell etwas intensiver, ich konnte sie jedoch atmend sehr gut aushalten. Wir schauten bei jeder Wehe auf die Uhr und notierten die Zeit um die Abst\u00e4nde zu beobachten, sie kamen jeweils immer im <strong>20, 15 oder 10 Minutentakt unregelm\u00e4\u00dfig<\/strong>.<\/p><p class=\"p1\">W\u00e4hrend ich die Wehen sp\u00fcrte und veratmete, wanderte ich durch das Haus, schaukelte und wippte auf meinem Ball oder \u00a0st\u00fctzte mich w\u00e4hrenddessen auf dem Esstisch ab.<\/p><p class=\"p1\">Da es warme Tage waren, hatten wir zwei Matratzen in die K\u00fcche gebracht, wo wir einen Deckenventilator und die Klimaanlage haben, um es uns dort im K\u00fchlen gem\u00fctlich zu machen. (Wir leben in Paraguay, wo es an diesen Tagen drau\u00dfen ca. 35\u00b0 hatte).<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f1c928b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f1c928b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-af76c74\" data-id=\"af76c74\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34597bd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"34597bd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Ich hatte unregelm\u00e4\u00dfige und relativ leichte Wehen bis 2 Uhr morgens, danach legten wir uns zum schlafen hin und die Wehen begannen<strong> erst wieder am n\u00e4chsten Tag (03.03.22) Vormittags gegen 9 Uhr<\/strong>. Wir notierten weiterhin die Wehenabst\u00e4nde bis ca. mittags und h\u00f6rten dann auf, da sie weiterhin unregelm\u00e4\u00dfig kamen und wir es vorzogen uns ausschlie\u00dflich auf die Geburt selbst und nicht mehr auf die Uhr zu konzentrieren.<\/p><p class=\"p1\">Im Laufe der gesamten Geburtsreise ging ich \u00f6fters in die Badewanne, die mir mein Partner mit warmem Wasser gef\u00fcllt hatte. Dort konnte ich mich sehr gut entspannen und nickte auch gelegentlich zwischen den Wehen ein.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2c75a3a\" data-id=\"2c75a3a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f469933 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f469933\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"810\" height=\"456\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-1024x576.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6728\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-300x169.jpg 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-768x432.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-810x456.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7402.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f018a67 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f018a67\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3de4d0c\" data-id=\"3de4d0c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c594e9b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c594e9b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Manchmal empfand ich es in der Wanne wegen dem andauerndem Positionswechsel erm\u00fcdend, da ich mich in der Pause hinsetzte und mich f\u00fcr die Wehe umdrehte um auf einem Handtuch zu knien.<\/p><p class=\"p1\">Weiterhin kam immer wieder Fruchtwasser, <strong>nun allerdings br\u00e4unlich durch Mekonium verf\u00e4rbt.<\/strong> Ich tastete gelegentlich nach dem Muttermund und mein Eindruck war meist, dass er ca. 4 Finger breit offen stand und <strong>ich konnte Babys K\u00f6pfchen dar\u00fcber sp\u00fcren<\/strong>. Mein Eindruck war, dass der Muttermund sich nicht weiter \u00f6ffnete sondern bei diesen ca. 4 Fingern stehen blieb, obwohl ich inzwischen intensivere Wehen bekam, die ich alle bereits vert\u00f6nte. Und so machte ich mir Gedanken dar\u00fcber, ob das K\u00f6pfchen vielleicht nicht richtig eingestellt sein k\u00f6nnte, und daher nicht tiefer treten konnte um dabei den MM zu weiten. Ich suchte in meinem Buch &#8220;<a href=\"https:\/\/amzn.to\/3TtpIgT\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alleingeburt&#8221;<\/a>\u00a0nach den \u00dcbungen um die Kindslage zu verbessern und versuchte es ein mal<strong> mit H\u00fcfte hochlegen \u00fcber 3 Wehen.<\/strong><\/p><p class=\"p1\">Ich konnte es aushalten, doch war es mir sehr unangenehm \u00fcber 3 Wehen in dieser unbequemen Position zu verbleiben ohne mich nach meinem Gef\u00fchl bewegen zu k\u00f6nnen. Nachdem ich diese \u00dcbung ein mal gemacht hatte, beschloss ich einfach weiterhin abzuwarten und die Wehenpausen im liegen zu verbringen da ich mich bis dahin schon recht ersch\u00f6pft f\u00fchlte. Ich schlief in den Wehenpausen immer wieder ein und stand auf um in den Vierf\u00fc\u00dflerstand zu gehen sobald ich merkte, dass sich wieder eine Wehe n\u00e4herte, da ich sie im liegen nicht mehr gut aushalten konnte. <strong>Nachts h\u00f6rten die Wehen dann wieder auf<\/strong>, sodass ich \u00fcber ein paar Stunden schlafen und neue Kraft sammeln konnte. \u00dcber diesen Zeitraum der Sorgen und Zweifel half mein Partner mir sehr, da er auch \u00fcber den Geburtsablauf recherchierte und mich mit dem was <strong>er mir erz\u00e4hlte immer wieder best\u00e4tigte dass alles normal und gut verlief.<\/strong><\/p><p class=\"p1\"><strong>Am n\u00e4chsten Morgen, dem 04.03.22<\/strong> versp\u00fcrte ich starke Wehen, die ich meist vor einem Stuhl auf der Matratze kniend mit der H\u00fcfte kreisend oder auf dem Ball kreisend vert\u00f6nte. Ich merkte immer gr\u00f6\u00dferen Druck und Schmerz auf meinen unteren R\u00fccken und bat daher meinen Partner bei jeder Wehe von hinten <strong>auf meinen unteren R\u00fccken zu dr\u00fccken oder von beiden Seiten die H\u00fcfte mit den H\u00e4nden zusammen zu dr\u00fccken,<\/strong> dadurch versp\u00fcrte ich unter den kr\u00e4ftigen Wehen <strong>gro\u00dfe Erleichterung. <\/strong>Ebenfalls merkte ich, dass ich instinktiv mit presste wenn die Wehe an ihrem H\u00f6hepunkt war.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-cc385a4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cc385a4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-55a7cd0\" data-id=\"55a7cd0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6916d73 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6916d73\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Gegen Mittag ungef\u00e4hr bereitete er mir eine weitere warme Badewanne vor, die ich dann aber verga\u00df, da ich von der Geburtsarbeit so eingenommen war, sodass er mich regelrecht dazu \u00fcberreden musste hinein zu steigen, nachdem er Nachmittags weiteres hei\u00dfes Wasser hineingef\u00fcllt hatte. Die Wehenabst\u00e4nde waren nun so kurz, dass ich mich beinahe auf nichts anderes als das konzentrieren konnte und sie mich schon <strong>auf dem Weg zwischen K\u00fcche und Bad \u00fcbermannten<\/strong>. Als ich dann endlich in der Wanne hockte wurden sie sehr intensiv, ich brauchte den Druck auf meine H\u00fcfte unbedingt um sie noch aushalten zu k\u00f6nnen und hatte Lust w\u00e4hrenddessen nach unten mit zu dr\u00fccken.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7fcdcf0\" data-id=\"7fcdcf0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4972a7 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f4972a7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Design-ohne-Titel.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-11203\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-df9e26b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"df9e26b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-363f48a\" data-id=\"363f48a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2eb582b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2eb582b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Mein Partner Fragte mich ob er die Kamera zum filmen ins Bad holen sollte, doch konnte ich ihn nun nicht mehr weg lassen, <strong>da die Wehen nun fast ununterbrochen da waren<\/strong>. Ich bewegte mich in die tiefe Hocke parallel zur Badewanne, damit die Knie nach au\u00dfen gespreizt sein konnten und f\u00fchlte nach dem K\u00f6pfchen. Es war nun schon <strong>sehr nah am Scheidenausgang zu sp\u00fcren und kurz davor nach au\u00dfen zu treten<\/strong>. Mein Partner tastete auch danach und konnte das K\u00f6pfchen ebenfalls sp\u00fcren. Gef\u00fchlt in der n\u00e4chsten Wehe n\u00e4herte sich der Kopf an, sodass man schon die Haare sehen konnte. Wir tasteten beide danach und erf\u00fchlten ihn. Die heftigen und schmerzhaften Wehen waren damit vor\u00fcber und ich f\u00fchlte Babys K\u00f6pfchen ganz weit unten in der Scheide, die sich brennend dehnte. Ich war nun ganz still geworden und wartete gemeinsam mit meinem Partner <strong>gespannt und voller Vorfreude auf die n\u00e4chste Kontraktion, die das K\u00f6pfchen durchtreten lassen w\u00fcrde.<\/strong> In der n\u00e4chsten kam der Kopf etwas tiefer und Nahuel meinte eine Stirn zu erkennen&#8230; ich war ungl\u00e4ubig da dies bedeuten w\u00fcrde, <strong>dass der Kleine gerade in Sternguckerlage geboren w\u00fcrde<\/strong>. Wir warteten in Stille gespannt weiter, und in der n\u00e4chsten Kontraktion glitt sehr langsam,<strong> sanft und leise der Kopf und der gesamte Babyk\u00f6rper<\/strong> aus mir heraus in meine H\u00e4nde im warmen Wasser. Ich bemerkte dass seine <strong>Nabelschnur um den Hals gewickelt<\/strong> war und befreite ihn davon. Ich hielt ihn unter Wasser in meinen H\u00e4nden, er \u00f6ffnete die Augen ganz weit und schaute durch das Wasser nach oben in das Licht. Wir bestaunten ihn so eine Weile lang, bis ich ihn schlie\u00dflich <strong>aus \u00a0dem Wasser hob und ihn auf meine Brust legte und Nahuel ihn mit einem weichen Tuch zudeckte.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1393e8a\" data-id=\"1393e8a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed55e7c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ed55e7c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000-768x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-11202\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000-768x1024.png 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000-225x300.png 225w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000-1152x1536.png 1152w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000-810x1080.png 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000-1140x1520.png 1140w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230717_091033_0000.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9ad8080 elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9ad8080\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33d51b8\" data-id=\"33d51b8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-477bff1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"477bff1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7407-768x1024.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-6733\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7407-768x1024.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7407-225x300.jpg 225w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7407-810x1080.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7407.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b9f3833\" data-id=\"b9f3833\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed12bfa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ed12bfa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Ich sp\u00fcrte so <strong>unendlich gro\u00dfe Erleichterung<\/strong> dar\u00fcber es endlich geschafft zu haben und so tiefe Entspannung und Freude. So richtig konnte ich noch nicht begreifen was gerade geschehen war.<\/p><p class=\"p1\">Er war mit viel K\u00e4seschmiere bedeckt und hatte auf der Nase und auf der Stirn Druckstellen, vermutlich wegen der Sternguckerlage. Ganz langsam begann der Kleine etwas zu r\u00f6cheln und zu atmen, <strong>w\u00e4hrend die Nabelschnur intensiv weiter pochte und die Plazenta noch in der Geb\u00e4rmutter verblieb<\/strong>. Das Badewannenwasser hatte sich ganz rot verf\u00e4rbt.. als es mir zu k\u00fchl dort wurde zogen wir ins Bett um, wo er dann zum ersten mal an der Brust nuckelte.<\/p><p class=\"p1\">Mit seinem Nuckeln an der Brust waren auch schon die ersten <strong>Nachwehen<\/strong> zu sp\u00fcren, die ich als kr\u00e4ftig aber ertr\u00e4glich empfand. Die Plazenta war weiterhin in der Geb\u00e4rmutter festgewachsen und die Nabelschnur hatte \u00fcber einige weitere Stunden hinweg einen kr\u00e4ftigen Puls. <strong>Erst Nachts ungef\u00e4hr um 1 Uhr<\/strong> kam die Plazenta zur Welt und damit h\u00f6rte auch das Pochen in der Nabelschnur auf.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-51cdc99 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"51cdc99\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c9023dc\" data-id=\"c9023dc\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66b0757 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"66b0757\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Wir waren sehr fasziniert von den Stunden in denen unser Kleiner aus drei verschiedenen Quellen gleichzeitig versorgt wurde, der Plazenta, der Atemluft und dem Kolostrum &#8211; <strong>und das \u00fcber 8 Stunden nach der Geburt hindurch!\u00a0<\/strong><\/p><p class=\"p1\">Am n\u00e4chsten Tag bereitete ich aus einem St\u00fcck der Plazenta und frischem Obst einen Smoothie zu, den ich \u00fcber den Tag verteilt zu mir nahm. Nach der Geburt frische Plazenta zu sich zu nehmen ist sehr f\u00f6rderlich f\u00fcr die Heilung und <strong>R\u00fcckbildung der Geb\u00e4rmutter und f\u00fcr die Anregung und Regulation der Milchbildung.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cddb601\" data-id=\"cddb601\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f6dd0f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7f6dd0f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"810\" height=\"456\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-1024x576.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6734\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-300x169.jpg 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-768x432.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-810x456.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7408.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-dd26887 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"dd26887\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-75d1e95\" data-id=\"75d1e95\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f880189 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"f880189\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.15.0 - 02-08-2023 *\/\n.elementor-widget-divider{--divider-border-style:none;--divider-border-width:1px;--divider-color:#0c0d0e;--divider-icon-size:20px;--divider-element-spacing:10px;--divider-pattern-height:24px;--divider-pattern-size:20px;--divider-pattern-url:none;--divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(--divider-element-spacing);flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(--divider-icon-size)}.elementor-widget-divider .elementor-divider-separator{display:flex;margin:0;direction:ltr}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator{align-items:center}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:before{display:block;content:\"\";border-bottom:0;flex-grow:1;border-top:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider__element{margin-left:0}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider__element{margin-right:0}.elementor-widget-divider:not(.elementor-widget-divider--view-line_text):not(.elementor-widget-divider--view-line_icon) .elementor-divider-separator{border-top:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern{--divider-border-style:none}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern.elementor-widget-divider--view-line .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not([class*=elementor-widget-divider--view]) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(--divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);background-color:var(--divider-color);-webkit-mask-image:var(--divider-pattern-url);mask-image:var(--divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider--no-spacing{--divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider--bg-round{--divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(--container-widget-width,100%);--flex-grow:var(--container-widget-flex-grow)}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6b40229 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b40229\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d344886\" data-id=\"d344886\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c85b29 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1c85b29\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Dieser Geburtsbericht wurde von Anna geteilt. Anna ber\u00e4t \u00fcber Lotusgeburten und bietet Sets, f\u00fcr deine ganz eigene Lotusgeburt, an. Sie ist auf <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lotusgeburt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>, ihrer <a href=\"https:\/\/lotusgeburt.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Webseite<\/a> oder ihrem <a href=\"https:\/\/www.etsy.com\/shop\/Lotusgeburt?ref=related&amp;listing_id=1256060097\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Etsy-Shop<\/a> zu finden.<\/p><p>M\u00f6chtest auch du deinen Geburtsbericht teilen (anonym oder nicht \u2013 ganz wie du magst)? Dann melde dich\u00a0<a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?page_id=1094\">hie<\/a><a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?page_id=1094\">r<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e49f92a\" data-id=\"e49f92a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-279bd7f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"279bd7f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"576\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_7406-768x576.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-6732\" alt=\"\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Jetzt erh\u00e4ltlich: Das eBook, dass dich wirklich aufkl\u00e4rt:\u200b<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7bc15e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d7bc15e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4f3a25c0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4f3a25c0\" data-element_type=\"section\" 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L\u00f6sungen zu den h\u00e4ufigsten Komplikationen<\/p><p style=\"font-size: 20px;\">F\u00fcr eine selbstbestimmte Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a65449f elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6a65449f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.thrivecart.com\/mythos-oder-fakt-meine-freie-geburt\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Buch kaufen<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Weiterf\u00fchrende Informationen<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9ec8be4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9ec8be4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-679a2a7\" data-id=\"679a2a7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96bb165 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"96bb165\" data-element_type=\"widget\" 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category-geburtsberichte category-haus-alleingeburt\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-post__thumbnail__link\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=10112\" >\n\t\t\t<div class=\"elementor-post__thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"891\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230607_215450-scaled-e1687485688446-768x891.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-10117\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230607_215450-scaled-e1687485688446-768x891.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230607_215450-scaled-e1687485688446-259x300.jpg 259w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230607_215450-scaled-e1687485688446-883x1024.jpg 883w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230607_215450-scaled-e1687485688446-1325x1536.jpg 1325w, 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Juni 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__excerpt\">\n\t\t\t<p>Mit der n\u00e4chsten Welle platzte die Fruchtblase, ab da war mir endg\u00fcltig klar, dass das ganze viel schneller gehen w\u00fcrde als gedacht und ich wies meinen Mann an, die Hebamme noch einmal anzurufen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<a class=\"elementor-post__read-more\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=10112\" aria-label=\"Read more about Eine wundersch\u00f6ne Hausgeburt in 90 Minuten\" >\n\t\t\tWeiterlesen \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<article class=\"elementor-post elementor-grid-item post-9886 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-geburtsberichte category-haus-alleingeburt\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-post__thumbnail__link\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=9886\" >\n\t\t\t<div class=\"elementor-post__thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1-768x768.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-9959\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1-768x768.png 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1-300x300.png 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1-1024x1024.png 1024w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1-150x150.png 150w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1-810x810.png 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Design-ohne-Titel-1.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__text\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-post__title\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=9886\" >\n\t\t\t\tEine wundervolle Geburt nach einer kr\u00e4ftezehrenden Schwangerschaft\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__meta-data\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-date\">\n\t\t\t11. Juni 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__excerpt\">\n\t\t\t<p>Im Auto wurden die Wehen regelm\u00e4\u00dfig, sehr intensiv und die Abst\u00e4nde wurden k\u00fcrzer. Ich veratmete meine Wehen und betete, dass ich es noch bis zu meiner Mama schaffe.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<a class=\"elementor-post__read-more\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=9886\" aria-label=\"Read more about Eine wundervolle Geburt nach einer kr\u00e4ftezehrenden Schwangerschaft\" >\n\t\t\tWeiterlesen \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<article class=\"elementor-post elementor-grid-item post-9124 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-geburtsberichte category-haus-alleingeburt\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-post__thumbnail__link\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=9124\" >\n\t\t\t<div class=\"elementor-post__thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"716\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-768x716.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-9214\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-768x716.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-300x280.jpg 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-1024x954.jpg 1024w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-1536x1431.jpg 1536w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-2048x1908.jpg 2048w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-810x755.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/anhang1-1-1140x1062.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__text\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-post__title\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=9124\" >\n\t\t\t\tEine urgewaltige und wundersch\u00f6ne Hausgeburt mit seltener Gl\u00fcckshaube\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__meta-data\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-date\">\n\t\t\t3. Juni 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__excerpt\">\n\t\t\t<p>Ich horche in mich hinein und frage mich, was das Ganze nun ist. Ich kann nicht so richtig entspannen und los lassen, weil ich immer noch denke, es ist ein Fehlalarm. Das teile ich meinem Mann mit. Dieser sagt, er glaubt nicht, dass es ein Fehlalarm ist. Ich solle ruhig los lassen. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<a class=\"elementor-post__read-more\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=9124\" aria-label=\"Read more about Eine urgewaltige und wundersch\u00f6ne Hausgeburt mit seltener Gl\u00fcckshaube\" >\n\t\t\tWeiterlesen \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<article class=\"elementor-post elementor-grid-item post-8811 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-geburtsberichte category-haus-alleingeburt\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-post__thumbnail__link\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8811\" >\n\t\t\t<div class=\"elementor-post__thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"587\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256-768x587.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-8813\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256-768x587.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256-300x229.jpg 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256-1024x783.jpg 1024w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256-810x620.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256-1140x872.jpg 1140w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8256.jpg 1242w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__text\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-post__title\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8811\" >\n\t\t\t\tDie Hausgeburt eines bezaubernden kleinen M\u00e4dchens\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__meta-data\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-date\">\n\t\t\t28. Mai 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__excerpt\">\n\t\t\t<p>Ich m\u00f6chte in die Badewanne. Dort sind die Wehen unver\u00e4ndert stark und ich sp\u00fcre schon einen gro\u00dfen Drang dich nach unten zu schieben. W\u00e4hrend den Wehen muss dein Papa mir das Kreuzbein massieren, ich sp\u00fcre wie dein K\u00f6pfchen da vorbei m\u00f6chte.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<a class=\"elementor-post__read-more\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8811\" aria-label=\"Read more about Die Hausgeburt eines bezaubernden kleinen M\u00e4dchens\" >\n\t\t\tWeiterlesen \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<article class=\"elementor-post elementor-grid-item post-8687 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-post__thumbnail__link\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8687\" >\n\t\t\t<div class=\"elementor-post__thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-8705\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-810x540.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash-1140x760.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__text\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-post__title\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8687\" >\n\t\t\t\tVorbereitung zur Hausgeburt &#8211; Das Wochenbett (mit Geschwistern)\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__meta-data\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-date\">\n\t\t\t22. Mai 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__excerpt\">\n\t\t\t<p>Die meisten Frauen bereiten sich intensiv auf die Geburt vor, vernachl\u00e4ssigen aber die Zeit danach. Das Wochenbett (die ersten Wochen nach der Geburt) ist eine so besondere Zeit.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<a class=\"elementor-post__read-more\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8687\" aria-label=\"Read more about Vorbereitung zur Hausgeburt &#8211; Das Wochenbett (mit Geschwistern)\" >\n\t\t\tWeiterlesen \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<article class=\"elementor-post elementor-grid-item post-8568 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-geburtsberichte category-haus-alleingeburt\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-post__thumbnail__link\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8568\" >\n\t\t\t<div class=\"elementor-post__thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"576\" src=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/6722D78E-0FAA-4452-8CEA-3AADDFE52620-e1684458229487-768x576.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-8572\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/6722D78E-0FAA-4452-8CEA-3AADDFE52620-e1684458229487-768x576.jpg 768w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/6722D78E-0FAA-4452-8CEA-3AADDFE52620-e1684458229487-300x225.jpg 300w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/6722D78E-0FAA-4452-8CEA-3AADDFE52620-e1684458229487-810x608.jpg 810w, https:\/\/meinefreiegeburt.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/6722D78E-0FAA-4452-8CEA-3AADDFE52620-e1684458229487.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__text\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-post__title\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8568\" >\n\t\t\t\tEine selbstbestimmte und ruhige Hausgeburt &#8211; Geburtsbericht\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__meta-data\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-date\">\n\t\t\t19. Mai 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-post__excerpt\">\n\t\t\t<p>Ich habe mich in jeder Sekunde wertgesch\u00e4tzt &#038; ernst genommen gef\u00fchlt. Die Entscheidung eine Hausgeburt zu machen war f\u00fcr uns die beste Entscheidung \u00fcberhaupt.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<a class=\"elementor-post__read-more\" href=\"https:\/\/meinefreiegeburt.de\/?p=8568\" aria-label=\"Read more about Eine selbstbestimmte und ruhige Hausgeburt &#8211; Geburtsbericht\" >\n\t\t\tWeiterlesen \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4e501d4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4e501d4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f7c3d9f\" data-id=\"f7c3d9f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e47b74b elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"e47b74b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Disclaimer: Die in den Berichten geteilten Meinungen, sowie verwendete Praktiken sagen nichts \u00fcber meine pers\u00f6nlichen Ansichten zu bestimmten Themen aus. 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